不到50平方的空间里,摆满了各种健身器材。
而且一点也不显得杂乱,所有器械全都井井有条。
也没有什么汗臭味,相反,还有一股淡淡的诱人香味。
“陈先生,你想锻炼哪个部位的肌肉?”
陈萧想了想,“腹肌吧,八块腹肌每个男人都想要。”
希韵茹笑了笑,指着一张长条凳,“那就请躺下吧。”
陈萧听从安排,在长条凳上躺下,希韵茹则非常自然的坐在了他的大腿上。
瞬间,惊人柔软弹性从大腿上传来。
陈萧血气方刚,一下子就尴尬了。
但希韵茹仿佛没看到一样,说道:“下面开始卷腹,30个一组,每做完一组休息一分钟。”
“好。”
以陈萧的老脸,此刻都有些发烫,强忍着尴尬,开始一个个卷腹,希韵茹则轻声的替他数着,并不时鼓励。
“17...加油哦~~”
“18...你很棒。”
......
做完第一组,陈萧没什么压力,这是腹部肌肉有些微微酸胀。
希韵茹双手按在他的腹部,顺着肌肉纹理,轻轻按摩。
陈萧心里一句卧槽,这服务,一个月一万五真踏马便宜啊!
做完三组卷腹,希韵茹足足给他按摩五分钟,然后才站起身,来到陈萧的头顶。
希韵茹大腿抵着陈萧的头顶,然后弯腰双手按在他的腹部。
“下面开始仰卧高抬腿,双腿呈45度,保持1分钟,一共三组。”
陈萧的脸,几乎贴在了她的熊上,鼻子里满是一股幽香。
一用力,将双腿抬起,保持45度,腹部肌肉瞬间吃力。
希韵茹微微用力下压,他这才感受好受一些。
好不容易撑的一分钟,陈萧重重放下,同时呼出一大口浊气。